Bạn có từng cảm thấy bối rối khi ai đó hỏi về một quyển sách mà bạn đã đọc: “Cuốn sách này nói về gì?” và nhận ra rằng mình không thể nhớ nổi nội dung chính? Nguyên nhân là do chúng ta chưa áp dụng cách đọc hiệu quả để ghi nhớ kiến thức một cách bền vững.
Hãy cùng Fahasa khám phá những lỗi sai phổ biến và giải pháp giúp bạn đọc sách hiệu quả hơn!
1. Muốn đọc hiệu quả, hãy bắt đầu từ việc chọn sách
Không ít người chọn sách chỉ vì những gợi ý như: “Cuốn này hay lắm!” hay “Đây là cuốn sách kinh điển!”. Tuy nhiên, những lựa chọn đó chưa chắc đã phù hợp với nhu cầu và sở thích cá nhân.
Việc chọn sách không phù hợp dễ khiến bạn mất hứng thú và không tận dụng được giá trị từ cuốn sách. Hãy bắt đầu bằng cách lựa chọn sách phù hợp với sở thích, mục tiêu hoặc nhu cầu hiện tại của bạn. Một cuốn sách đúng sẽ giúp bạn duy trì hứng thú và tiếp thu hiệu quả.
2. Highlight không giúp ghi nhớ lâu dài
Highlight là thói quen phổ biến khi đọc sách, nhưng nếu không kết hợp với tư duy và xử lý thông tin, highlight sẽ trở nên vô ích. Một nghiên cứu năm 2020 của Winchell A, Lan A, Mozer M. có tên “Highlights as an Early Predictor of Student Comprehension and Interests” cho thấy: “highlight không giúp cho sinh viên cải thiện ghi nhớ và kết quả kiểm tra”. Tại vì sao?
Chúng ta thường mắc lỗi khi highlight và nghĩ rằng “một ngày nào đó, mình sẽ quay lại”, nhưng thực tế điều đó hiếm khi xảy ra. Sau khi highlight, bạn sẽ tiếp tục đọc trang mới và dần quên mất phần đã đánh dấu. Và cuối cùng, không có “sau đó mình sẽ xem lại” nào cả.
Hãy xem highlight như “điểm bắt đầu” thay vì “điểm kết thúc”. Sau khi highlight, bạn nên dừng lại để suy ngẫm và tóm tắt những gì vừa đọc. Điều này sẽ giúp bạn biến thông tin thành kiến thức của riêng mình.
3. Giải pháp đọc sách đơn giản mà hiệu quả
Lựa chọn sách phù hợp
Bắt đầu với những cuốn sách khiến bạn cảm thấy hứng thú và có giá trị thực tế đối với cuộc sống hoặc công việc. Đừng chỉ chạy theo xu hướng hoặc lời khuyên chung chung; hãy dành thời gian tìm hiểu nội dung sách để đảm bảo nó thực sự mang lại lợi ích cho bạn thông qua mô tả sách hoặc xem review.
Ghi chú và bình luận
Thay vì chỉ đọc thụ động, bạn hãy chủ động ghi chú và bình luận để tương tác với nội dung. Viết bên lề những câu hỏi, cảm xúc hoặc đúc kết của riêng bạn. Điều này không chỉ giúp bạn ghi nhớ tốt hơn mà còn làm cho việc đọc trở thành một trải nghiệm thú vị.
Chủ động gợi nhớ (Active Recall)
Một phương pháp học hiệu quả mà ai cũng có thể áp dụng là “Active Recall” (Chủ động gợi nhớ), được Jordan Peterson – tác giả cuốn sách 12 Quy Luật Cuộc Đời: Thần Dược Cho Cuộc Sống Hiện Đại – áp dụng cho sinh viên của mình.
Thay vì ghi chú hay highlight, ông khuyến khích sinh viên nghe giảng và sau đó tự ghi chép hoặc suy ngẫm lại những gì đã học. Thói quen đơn giản này giúp củng cố trí nhớ bằng cách “gợi nhớ” lại kiến thức, từ đó tăng cường kết nối thần kinh.
Trong lần đọc tiếp theo, bạn hãy thử đọc một phần tài liệu, sau đó đóng sách lại và tóm tắt những gì bạn nhớ. Phương pháp này giúp xử lý thông tin sâu sắc hơn và liên kết kiến thức mới với kiến thức hiện có đồng thời cải thiện việc ghi nhớ.
4. Chỉ cần nhớ một ý duy nhất
Khi đọc sách, hãy đặt mục tiêu đơn giản: ghi nhớ và áp dụng một ý tưởng phù hợp nhất. Điều này sẽ giúp bạn giảm áp lực và tập trung vào việc biến kiến thức thành hành động thực tế.
Ví dụ khi bạn đang đọc cuốn Atomic Habits của tác giả James Clear. Bạn chỉ cần nhớ ý tưởng duy nhất mà tác giả muốn truyền đạt chính là “1% hành động mỗi ngày để tạo nên thói quen lâu dài” và áp dụng ngay vào cuộc sống.
Đó có thể là 5 phút tập thể dục mỗi ngày thay vì 30 phút, hoặc đọc 1 đoạn sách mỗi ngày trong cùng 1 thời điểm thay vì cả 1 chương sách.
Chỉ cần nhớ và áp dụng thành công một ý tưởng vào cuộc sống thì bạn đã thành công trong việc đọc sách!
Cuối cùng
Đọc sách là một hành trình thú vị, và khi biết cách đọc hiệu quả, mỗi cuốn sách đều có thể mở ra những góc nhìn mới mẻ. Hãy bắt đầu với những tựa sách phù hợp với sở thích và mục tiêu của bạn. Nếu chưa biết nên chọn sách nào, hãy ghé Fahasa.com để tìm kiếm những tựa sách lý tưởng và tạo dựng thói quen đọc sách ngay từ hôm nay!
